MOSAICOS DE UMA VIDA

Juntando cada peça forma-se o mosaico de minha vida. Tantos sentimentos me envolvem. Sentimentos ruins, outros bons. Saudade de quem se foi para eternidade. Saudade de quem posso ligar para ouvir a voz. Tristeza pelas metas não cumpridas e alegria pelos objetivos alcançados. Gemidos de dor, outros de prazer.

26 de mar de 2014

Diferença entre Tristeza e Depressão

Há algum tempo venho buscando respostas para meus questionamentos em relação à diferença entre tristeza e depressão. Uma das minhas buscas foi em atendimento psicológico, quando deixei claro minha falta de conhecimento sobre o assunto. Busquei resposta também com algumas amigas psicólogas, além das constantes leituras que fiz acerca do tema.

Em síntese, entendi que a tristeza consiste no ato de elaboração da perda, da desilusão, da decepção... Nesse processo o sentimento de angústia dura pouco tempo. Às vezes dias, outras vezes poucos meses.

Passado esse tempo e permanecendo o sentimento de tristeza, bem como a junção de outros sentimentos, como, por exemplo, a falta de motivação, de prazer, de esperanças (...) é chegada a hora de ligar o alerta para um problema de maior dimensão: a depressão. Os desejos vão e voltam, mas a depressão permanece. As vezes ocultando sentimentos, outras vezes expondo-os.

É preciso conhecer os sintomas da depressão, reconhecê-la como doença, buscar ajuda, lutar contra esse mal que tanto incomoda, atrapalha viver, impede sorrir, ser feliz... 


8 de mar de 2014

Dia da Mulher 2014 - por Adauto Júnior

Texto e Imagem: Adauto Júnior
Aí você contorna o seu rosto todas as manhãs com muita paciência, ou rapidez, mas sempre com precisão. Dentro da mente arquiteta o que vai fazer sob um silêncio que grita absoluto. Parece que o tempo está ao seu favor o tempo todo e dá para fazer tudo o que planejou. É como se você também fosse a dona do que parece passar rápido para os outros. Admiro você, mulher, deu um salto na história e o calçou. E ficou lindo em você. Você enfrenta tudo e a todos mais alta, outra vantagem apenas de você. Os mais íntimos podem vê-la mais baixinha, mais frágil. Mas é um momento pseudo que descansa a sua força. Hoje só quero lembrar de você e imaginar as surpresas que ainda terei.