Aprendi que a depressão é uma doença psicológica; entendi que os sintomas não instáveis; compreendi que sozinha é impossível vencer.
Rir ou chorar, sentir fome ou perder o apetite, sentir muito sono ou insônia são sentimentos que se confrontam, difícil equilibrar estes e tantos outros. É aí que entra meu interesse por textos que falam sobre depressão e inteligência emocional.
“Aprender a superar conflitos, conviver com mudanças e dominar as emoções são parte essencial do tratamento, pois ajuda o depressivo a se manter estável” (Leandro Cunha) - https://paranashop.com.br/2020/01/depressao-como-a-inteligencia-emocional-pode-ajudar/
Rir ou chorar, sentir fome ou perder o apetite, sentir muito sono ou insônia são sentimentos que se confrontam, difícil equilibrar estes e tantos outros. É aí que entra meu interesse por textos que falam sobre depressão e inteligência emocional.
“Aprender a superar conflitos, conviver com mudanças e dominar as emoções são parte essencial do tratamento, pois ajuda o depressivo a se manter estável” (Leandro Cunha) - https://paranashop.com.br/2020/01/depressao-como-a-inteligencia-emocional-pode-ajudar/
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